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          Keep

          Keep

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          好玩指數:7.9分

          下載到電腦 等級: 類型:運動健康 更新:2021-01-13 版本:v6.129.1 語言:中文
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          Keep app是一款功能強大的健身指導軟件,用戶們通過Keep app可以隨時隨地獲得專業的鍛煉指導,你的每日鍛煉量都會有追蹤,還會根據每個人的情況來制定專屬的健身計劃,讓你擁有一個健康的體魄。

          最新動態

          KeepAPP發布V4.8.0版本,新版本更新主要包含:運動地圖上線,便捷尋找身邊的Keepers和跑步路線;步頻音樂功能發布,幫助用戶在跑步時穩定速度;掃碼開鎖小藍車,騎行數據也可以用Keep搞定;卡路里消耗算法優化,真正做到每次消耗都心中有數。

          Keep發布第四個最新版本版本最大的變化時由“移動健身教練”向“自由運動場”轉型。在之前版本中,Keep運動模塊以室內場景為核心,視頻課程開發也圍繞“健身”設計,更新后,跑步和騎行作為全新的兩大模塊和“健身”平行。

          Keep app特色

          想要胸肌腹肌馬甲線人魚線?想減脂?想塑形?

          可是健身房太遠?器械太復雜?

          害怕運動不當對身體造成傷害?

          你需要的就是移動健身教練——Keep!

          Keep app功能

          熱門課程:

          HIIT燃脂

          腹肌撕裂者

          人魚線雕刻

          生理期舒緩

          7分鐘晨間操

          -多種健身訓練,供你選擇。

          訓練計劃針對不同人群、各種器械和健身目標組合編排,適用廣泛的健身場景。

          -真人同步訓練,記錄進度。

          全程語音督導,自動同步進度,無需自己背動作,記組數。

          -分享健身成果,一起進步。

          圖片分享,社區互動,結識同樣熱愛運動的朋友,讓堅持健身不再孤獨。

          使用教程

          keep健身app怎么用?

          1、在我的訓練界面,為你推薦大量的適合您的健身課程,您可以選擇您感興趣,加人您的訓練的呦~

          Keep

          2、在動態界面,您可以看到在這里的小伙伴們訓練情況和分享的動態的喲~

          Keep健身軟件下載

          3、在我的界面,您可以實時查看您的訓練的情況的喲~

          Keep

          - Keep 直播課全新改版,升級為會員專屬課,會員隨時預約,無限跟練!另外新增精選課程模塊,歷史優質直播課也能回看啦!

          - 等級體系升級了 —— 全新賽季制,更好地評定你的運動情況??烊タ纯茨憬怄i了什么權益!

          - 「圈子」上線啦!來這里遇見同好,交流生活吧~

          - 添加跑步燃脂效率展示:評估當次跑步的燃脂效率,幫你更好通過跑步燃脂

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          - 修復已知問題。

          小編點評

          這款運動健身軟件非常給力,用戶們可以在這里獲得專業的訓練指導服務,還有超多的健身教程提供,趕快來下載吧!

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